Dossier thématique

Dos, cervicales et posture

Les douleurs du dos et du cou ont rarement une explication unique. Ce dossier rassemble des repères pour comprendre les symptômes, continuer à bouger progressivement et reconnaître les situations qui nécessitent un avis médical avant une consultation manuelle.

Mouvement progressif pour le dos et les cervicales à Ajaccio

Commencer par le guide correspondant à la zone douloureuse.

Consulter les articles liés au contexte : travail, trajet, sport ou sommeil.

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Comprendre une douleur

Lombalgie

Bas du dos douloureux, lumbago ou récidives : des repères pour bouger et savoir quand consulter.

Cervicalgie

Cou raide, tensions d’écran ou gêne vers l’épaule : distinguer les douleurs courantes des signes d’alerte.

Sciatique

Douleur de la fesse à la jambe, fourmillements ou gêne assise : reconnaître les priorités médicales.

Torticolis

Cou bloqué au réveil ou après un mouvement : les bons réflexes et les situations à faire examiner.

Névralgie d’Arnold

Décharges à l’arrière du crâne : distinguer une douleur occipitale des autres causes de céphalée.

Arthrose

Raideur, gêne au démarrage et douleurs articulaires : comprendre la place complémentaire de l’ostéopathie.

Articles du dossier

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